Món này rất tốt cho sức khỏe và còn đẹp da nữa mà cách làm thì không khó; nó hay ở chỗ bạn có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa
Đu đủ tiềm - món ăn mát bổ từ Trung Hoa

 

 

Nguyên liệu gồm có:

½ (một phần hai) trái đu đủ chín (không chọn đu đủ quá chín nẫu)

250 gram đường phèn

60 gram táo đỏ

10 gram nấm tuyết

1 lít nước.

  Bước thứ nhất(1):   Táo đỏ và nấm tuyết ngâm nước cho mềm, bỏ chân, cắt miếng vừa ăn. Táo đỏ trước khi ngâm nước các bạn rửa qua cho sạch bụi rồi mới ngâm vì chúng ta sẽ dùng luôn nước ngâm táo.
 

Đu đủ gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt miếng vừa ăn.

  Bước thứ hai(2):   Trộn đu đủ với nấm tuyết và táo đỏ.
  Bước thứ ba(3):   Nấu tan 250 gram đường phèn với 1 lít nước. Bạn đong luôn cả nước ngâm táo đỏ vào chỗ nước này nhé!
 

Đổ nước đường phèn vào đu đủ.

  Bước thứ tư(4):   Đem hấp cách thủy 15 phút là được.
Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm táo đỏ và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Ở các hàng chè của người Hoa thì món đu đủ tiềm chỉ giản đơn là tiềm với đường phèn, nhưng mình tiềm cùng táo đỏ và nấm tuyết ăn cũng quá ngon bởi vị giòn của nấm tuyết và vị ngọt thanh của táo đỏ vô cùng hợp với đường phèn.     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu chè quả đu đủ món tráng miệng món ăn vặt nấm

cha luon thom ngon lam banh mochi dau ngon CANH GÀ cách làm bánh canh chua Nam Bo buche áo pull mơm thit kho khoai tay bánh mỳ phở cà chua Gà rang cÃƒÆ kho ngon tim heo xao cá cơm cá mờm kho khô không gian Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày Đậm đà canh cá móm mon ngon ngay le Viet quat hương thơm ngon mà Đặc sản rau tầm bóp Mộc Châu cà chua kho cà thu kem bọc bánh mì rán năng hột vịt Bắt chuột dừa ăn Tết kem bơ xôi gà nướng Xôi gà nướng Tấm Tắc điểm hẹn của hương vị cach lam rau cau món súp cua cách làm cá viên chiên bánh khoái Những món ngon Banh bao rau cau mau cơm trưa lam sach cố đô huế cách làm bò nướng ngói cach nau mon ca chep kho đá Bánh Trung Thu Đồ chơi cho mùa Trung Thu mut chum ruot hay Pà mon an duong pho Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết đậu nhồi thịt chiên Cá kho nhớ gì mà nhớ nấu chè sữa với táo tàu Ãp nhÃƒÆ xinh Bà nh cách nấu xôi gà kho cá với chuối xanh sơ chế phố ẩm thực nuoc cam vat thành phố ẩm thực socola banh kem bo luc lac xao Ngõ canh rau củ nấu tép au cà chua thái tà o LAU GA THAP CAM Mẹo sơ chế cá nhanh gọn muc nau roi thom ngon mon bong cai ngon mẹo đuổi kiến bánh tiêu chiên banh chocolate trai cay xào dứa ngũ cốc trái cây chất phụ gia cơm thịt Đặc sản cua đá xứ Quảng soda mix crep quả dứa thực phẩm chức năng não quà vặt sữa chua yến mạch ăn trái tim thịt đỏ cách làm thịt lợn nướng chả giò chay xôi lá cẩm chocolate crinkles VÃƒÆ lam sung muoi the nao gừng ung thư viêm khớp nom xoai chua ngot thom trà xanh Sương sáo uong chè gải nhiệt cuon cha muc bap cai tim РСћm hạt é mủ trôm Hạt é mủ trôm giải khát me ga sot gung ngon Diệu Kim Xôi nếp than Những mẹo nấu nướng bà nội trợ cần bò kho mien dong banh oliu thit ga ngon Sủi cảo my y làm thịt bò khô RÃƒÆ n mặt mong heo chien ram capuchino Hạn che dua non bot bang che bo mit hat e Dễ mắc lừa với bốn món ăn